美強生的禮物都很實用，我很喜歡~
講題: 孕媽咪"Spa"5感幸福體驗
關鍵營養從懷孕開始
新手爸媽育兒指南~Top常見照護迷思 朱世明醫師(林口長庚紀念醫院新生兒加護病房主任)
地點: 集思台大會議中心B1國際廳
來集思台大會議中心參加好幾次媽媽教室，目前這場最大!!
一開始由瑜珈老師教孕媽咪們做瑜珈運動，接著由美強生老師介紹奶粉優點(等等會有獎徵答)，壓軸是朱醫生的分享。
有奶粉試喝~
朱醫生分享的新生兒照顧內容，非常適合新手爸媽來上，快來看看豐富的筆記吧!!
1. 新生兒黃疸：1個月內有生理性黃疸是正常現象，可用照光460nm來處理。若是病理性黃疸，可能是蠶豆症或是母子血型不合。母奶性黃疸是良性的，可持續10-12周，會自然好。要注意大便卡以便及早發現膽道閉鎖(45天內必治療)。
2. 餵食問題：嬰兒餵食量150ml/天/公斤，餵完尿布是濕的，1天約換尿布6次，大便3次/天~1次/3天。母親多喝水，不須給嬰兒多喝水。
3. 溢吐奶：胃食道逆流通常是餵食以後，餵食中吐奶可能是幽門狹窄，注意吐出物的顏色(綠色有問題)，體重減輕不超過5%，要注意脫水現象。
4. 腹脹：拍打嗝，拍至6個月，奶嘴孔大小要注意，腹部按摩，規則的排便習慣，更換配方奶。
5. 嬰幼兒腹絞痛：消化不良，沒有安全感(過於緊張的父母)，腹部按摩I LOVE U(餵奶前、洗澡前按60次)。
6. 便秘：排便頻率滿月前一週至少3次，肛門刺激技巧(用凡士林)，不要用瀉劑，更換配方奶，大便黃綠OK、灰白要盡速就醫。
7. 臍帶護理：用75%酒精挖到臍帶根部做環狀消毒，用95%酒精挖到臍帶根部做環狀消毒，尿布反摺、保持臍帶乾燥。(臍帶不會痛，清潔乾淨最重要)
8. 新生兒毒性紅斑：會自己好，不用塗藥。
9. 粉刺、粟粒疹：滿月前的正常現象，包巾要用棉質的，不要很多毛的。
10. 尿布疹：沖屁股候用沾的方式擦乾，不要用擦的! 用純水濕紙巾，不要有香料的，勤換尿布，不要用XX粉。
11. 出院時要注意屁股後面是否對稱(肉肉大小紋路對稱)，筆直通道至尾椎。
12. 一歲前不要喝羊奶，豆奶也不好，母乳才好。
13. 成長三曲線：身高、體重、頭圍 ，若是連續兩次<3rd或>97th，要找兒科。
14. 7歲前有7次預防保健機會。
15. 多讀育兒書籍、自費疫苗多多益善。
16. 感覺統合，可聽莫札特的小夜曲和奏鳴曲。
17. 媽媽吃益生菌，母乳中會有益生菌，藉由哺乳可讓寶寶吸收。
18. 富含鐵質的食物：豬肝、葡萄、櫻桃、芝麻、瘦肉。
美強生優生媽媽教室有豐富的大獎(Combi餐椅!!)可以抽，可惜我們還是槓龜了!! 不過至少還有買2瓶奶粉送月亮枕的優惠~
今天的禮物中我最喜歡孕期轉盤，之前是在別人的部落格看到的，有了這個不僅可以掌握自己的妊娠週期還可以知道嬰兒的平均發育情況，非常實用的小幫手!!
每個孕婦都應該要有一個孕期轉盤!!
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