櫻桃鉛筆

汐止國泰送的禮物跟上次的很像，但這本"幸福媽咪健康月子餐"是意外的驚喜!!

主題：感覺統合+母乳哺餵支持團體

地點：汐止國泰醫院

汐止國泰的媽媽教室很不錯，不僅是由專業的醫生或護士來講課，而且課堂的休息時間還有點心吃，非常體貼容易飢餓的孕婦:p

第一堂 感覺統合，筆記如下：

1. 感覺統合包括：視覺(黑和彩色)、聽覺(聽海浪聲、吹風機聲)、觸覺(嬰兒按摩)、本體覺(嬰兒游泳)、前庭覺(小力盪鞦韆)

2. 1個月內的新生兒通常是夜貓族，10-2點是他們的好動期

3. 嬰兒的習慣是父母養成的

4. 晚上8-9點開始哄小孩睡，11點要深睡才會長高

5. 1歲內給小孩的食物不要加鹽

6. 若小孩不愛吃副食品，不要逼他，隔2-3天再給他吃

7. 父母不要滑手機，小孩穩定性會差

8. 1-2歲的小孩不要玩拋接的遊戲，血管會破裂

9. 5-6個月後再睡枕頭即可，不要睡太軟的床、不要趴睡、不要吸手指，翻身枕可以用

10. 不要說"不行"、"不能"...等負面的詞彙

11. 睡前可聽說故事錄音帶、收音機或爸爸低沉的聲音，有助於小孩穩定情緒

12. 給小孩摸不同材質的東西，對他有幫助

13. 不要太早讓小孩學走路，讓他們有學爬的階段，不建議買螃蟹車，也不需要學步車

14. 政府有提供免費的聽力篩檢

15. 1歲內要滿足小孩的口腔期(可用安撫奶嘴或吸母乳)

上完感覺統合的課之後，有個問答贈獎活動，可惜沒被選到!! 為了安慰我們受傷的心靈，馬上來了一碗雞湯:P

接下來是母乳哺餵支持團體的課程，今天來上課我才知道原來所謂的支持團體就是像是小型的討論會一樣，大家可以針對孕期、哺乳...等任何問題提出來一起討論，還蠻有意思的~

以下是大家討論的內容：

1. 卵磷脂吃錠劑的比較有用

2. 若想胖小孩不要胖大人的話，可以喝雞雞(37W後)和喝無糖優酪乳

3. 甜點和發奶茶都可以發乳(黑麥汁先不要試)

4. 6個月之後才吃副食品，連吃3天觀察便便，若便便變稀，則可能有過品

5. 乳頭痛可以用羊脂膏，用母乳擦也可以，不擦也可以，最好在餵乳前使用

6. 消水腫可以喝紅豆水

7. 通常產後到第3天，機器才擠得出母乳

8. 妊娠霜在產前可以用